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Coach sportif & Pastelliste

C'est parti !

Coach sportif

Je suis éducateur sportif spécialisé dans le « sport santé ». Mon rôle est de vous guider et de vous apprendre à pratiquer le sport de manière efficiente en veillant à adopter les bonnes postures.

En effet, sportifs débutants ou confirmés, trop nombreux sont ceux qui réalisent les exercices physiques de façon approximative, avec peu ou pas d'échauffement, sans méthode d'entraînement et parfois avec des connaissances erronées. Il en résulte plusieurs conséquences : dans le meilleur des cas, ils n'atteignent pas leurs objectifs et dans le pire des cas, ils se blessent.

De même, un grand nombre de personnes touchées par diverses pathologies telles que le diabète de type 2, l'arthrose ou encore l'ostéoporose, souhaiteraient débuter une activité physique et sportive dans le but d'améliorer leur santé mais ne savent pas pour où commencer.

Pour tous ces cas de figure, je suis là pour vous accompagner, vous motiver et vous aider à atteindre vos objectifs.

Après un premier bilan Forme et Santé (gratuit) effectué ensemble lors de notre première entrevue, je réaliserai pour vous un programme personnalisé en prenant en compte votre âge, vos qualités intrinsèques, vos antécédents et vos éventuelles pathologies.

Alors faisons équipe et améliorons votre santé !

Pastelliste

Je pratique le pastel sec et le fusain depuis une vingtaine d'années. Autodidacte, je progresse au fil du temps en testant, en cherchant le meilleur support, les meilleurs outils, ceux me permettant de réaliser l'effet souhaité.J'entraîne mon geste quotidiennement car c'est à mon sens, essentiel. La progression passe par la pratique. « Avoir l'oeil » est tout aussi primordial, et sur ce point, je pense que mon passé de photographe m'a certainement servi.

Les thèmes qui m'inspirent sont multiples et variés, mais ma préférence va sans nul doute au portrait. Voir la vie apparaître dans les regards, travailler les différentes carnations et les nombreux détails des visages est une expérience captivante !

La plupart du temps, je choisis mon modèle selon l'inspiration du moment, souvent en lien avec une musique ou une chanson car j'aime par la suite réaliser des montages vidéos de mes tableaux. Cela permet en outre aux personnes qui découvrent mon Art de visualiser les différentes étapes de la création de l'oeuvre.

Je travaille également sur commande tout au long de l'année. On me demande le plus souvent de réaliser des portraits d'enfants, de stars, de personnes disparues ou d'animaux (chats, chiens, chevaux,...).

Pour toute information rendez-vous sur l'un de mes deux sites !